Não se pode pensar bem, amar bem, dormir bem, se não se alimentar bem.
Atendimento nutricional qualificado
Especialidades
Nutrição Clínica
Cuide da sua saúde aprendendo a se alimentar de forma equilibrada, prevenindo ou controlando condições como diabetes, colesterol alto, doenças cardíacas e muito mais.
Obesidade e Emagrecimento
Você não precisa fazer isso sozinho. Com acompanhamento, você terá apoio, segurança e as informações necessárias para mudar sua alimentação e conquistar mais saúde e qualidade de vida.
Reeducação Alimentar
Coma sem se culpar. Ao compreender seus hábitos, emoções, crenças e decisões alimentares, você pode transformar sua relação com a comida de forma mais consciente e equilibrada.
O que você terá em cada
Atendimento
Atendimento Individual On-line
Um momento em que irei entender seus objetivos, dificuldades e definir nosso caminho para iniciar sua transformação.
Avaliação Bioquímica
São exames que podemos utilizar para diagnosticar carências nutricionais. Ex. Glicose, colesterol, vitaminas, minerais etc.
Avaliação Nutricional
Avaliação detalhada do seu histórico nutricional, análise do histórico alimentar, hábitos de vida, preferências alimentares e condições de saúde.
Plano Alimentar Personalizado
Um plano alimentar levando em consideração suas preferencias, necessidades e estilo de vida.
Suplementação
Prescrição de suplementos e manipulados para suprir déficits nutricionais e alcançar o melhor suporte nutricional.
Acompanhamento e Ajustes
Avaliação do seu progresso e ajustes conforme o necessário. Retorno em até 30 dias.
Importância de fazer um Acompanhamento Nutricional
Quantas vezes você já tentou mudar sua alimentação sem sucesso? Para muita gente, fazer dieta pode ser cansativo e desanimador.
Mas não precisa ser assim! Cada pessoa é única e merece um acompanhamento feito sob medida, pensado nas suas necessidades e desafios. Com o suporte certo, motivação e uma orientação nutricional personalizada, você pode transformar sua relação com a comida.
Contar com a ajuda de um nutricionista experiente torna esse processo mais leve, encurta o caminho e ajuda você a chegar aos seus objetivos com mais segurança e tranquilidade.
Jéssica Teixeira
Nutricionista – CNR-3 89232
Sou nutricionista e atualmente pós-graduanda em Obesidade e Emagrecimento pela Universidade São Camilo. Acredito em uma abordagem acolhedora e individualizada, que considera a rotina, os sentimentos e a relação de cada pessoa com a comida. Meu objetivo é te ajudar a construir hábitos mais saudáveis de forma leve, realista e duradoura, promovendo saúde, bem-estar e equilíbrio.